Некоторые заметки об анатомии и цигун

Немного разрозненные мои заметки с форума

Почки. Функции - естественно вывод ненужных веществ с мочой, регуляция минерального обмена, регуляция артериального давления за счёт выработки особых гормнонов (почки входят в так называемую ренин-ангиотензиновую систему. Подробнее о ней можно почитать здесь.) Правая почка действительно ниже левой в норме, но больше чем на 1-2 сантиметра, скорее 2-3. И левая почка более объёмна, обычно. Длинна их примерно 12 сантиметров, ширина около 7, толщина примерно 3. Можно грубо ориентироваться на размер своих кулаков - примерно как почки. Так они проецируются на переднюю брюшную стенку (схема).

 

Видим также печень, толстый кишечник, аорту (тёмнозаштрихованная трубочка) и нижнюю полую вену (полосатая трубочка ближе к печени), и мочевой пузырь (каштанчик в самом низу схемы), а также идущие к нему мочеточники, а также надпочечники и селезёнку (справа наверху). А вот это выглядит на препарате (кишечник, желудок, печень и прочее - удалены, почки - самый задний орган брюшной полости, они лежат непосредственно на мышцах сзади - на дифрагме, на пояснично-подвзошной мышце и на квадратной мышце поясницы). Только здесь аорта и вена покрашены красненьким и синеньким для наглядности. В живом теле - всё примерно однородного красного цвета того или иного оттенка, плюс жёлтый попадается - жирки всякие.

 

Обращаю внимание на то, что почки лежат сразу под куполом диафрагмы, главной "вдыхательной" мышце (при её сокращении она уплощается и растягивает ткань лёгких, куда устремляется воздух). При каждом вдохе диафрагма (а правильнее её называть грудо-брюшная диафрагма, так как есть другие, тазовая например, или мышца перегородки - musculus phrenicus) давит на почки и заставляет их опускаться вниз. Причём такой ход "почек" туда и обратно в норме 6-10 сантиметров! Это один из самых подвижных внутренних органов. Вот тут и реализуется принцип, что почки принимают ци из лёгких, то есть принимают эту дыхательную волну (ци - это и дыхание тоже!). Если же имеется какая-то патология почек (последствия травмы, воспаления), то почка фиксируется в своём ложе (она не просто так валяется в брюшной полости, а покрыта фиброзными оболочками и жировой капсулой) и не позволяет со своей стороны (а может быть и с двух) расправляться диафрагме, что приводит к недостаточной подвижности лёгких и нарушению газообмена. Поэтому (точнее "и поэтому") на первых этапах практики цигун очень важно выработать расслабленность живота - чтобы диафрагма могла спокойно двигаться и своей волной постоянно "массировать" внутренние органы - от наличия этого движения, от возможности его правильного проведения в те или иные части тела зависит нормальная работа организма. Вот так выглядят дыхательные движения (если после этой фразы не видно окна с видео - перегрузите страницу с помощью кнопки F5).

 

Это если очень кратко. В этом ключе довольно подробно написано у Жана Пьера Барраля в его монографии "Висцеральные манипуляции". Она в разных видах гуляет по сети. Настоятельно рекомендую ознакомиться. Именно ознакомиться с теоретической частью (она там довольно обстоятельна, но без скучных подробностей), так как учиться описанным в ней методам лечения надо из рук в руки!

Форумы: 

Аватар пользователя Simple Simon

Егор, не могли бы вы

Егор, не могли бы вы обьяснить про позиции языка на нёбе (пути ветра, огня, воды). Имеет ли это некоторую связь с механическим натяжением вроде поджатия ануса, о котором было написано выше? А кроме того, интересно, почему в цигун последняя позиция заканчивается на нёбной занавеске, в то время как йоги идут дальше и проводят его в полость носа (кхечари мудра)?